最近マンネリしてるかな!?

離婚してから夜の時間が長く感じて仕方がない、特にするべきことがなく時間を持て余している。

帰り際に居酒屋で食事をすることにも飽きてきた、かと言って家に帰ってもやるべきことが見つからなくてテレビを観てもひきつった笑いしかできないし、かといって読書をする気にもならない...

こんな時にどうしたらよいか悩むかと思います。

しかし、この記事を読むことで以前にも増してやる気マックスになりますし一人の時間を有効に使うことが出来ますので最後までお楽しみください^^

秋の夜長を有効に使うコツ

秋の夜長を有効に使うコツですけど、いたってシンプルに考えましょう!

それは

結婚していた時にできなかったことを楽しむデス。

健一
あぁ~!一人の時間が欲しい!!

結婚していた時にはそう感じていた時期もあったかもしれません。なので一人の時間を思いっきり楽しむことです^^

そうすることで、あなたはもう一度輝きを取り戻すことが出来るようになります!独身時代のあの頃に戻って好きなように楽しめばよいのです。

離婚したらおとなしくしなければならないという決りはありません。もう一度あなたの好きなように人生を楽しめて行けたらと思います。

中には慰謝料や養育費の支払いが辛くて何もする気が起きません!家に帰ってボケっとテレビを観ながら晩酌をしていればよい!と感じている方もいるかもしれませんが、それではもったいないなぁて僕は思いますよ^^

けれど、それで幸せを感じているのならばそれはそれでよい事ですので否定はしません。

ただ、自分の殻に閉じこもり「俺の人生はこれでいいんです!」と自分を無理やり納得させて新鮮ではない生臭い魚のように捨てられるだけで終わらせないでほしいんです。

なので

真司
よっしゃ~!もう一度返り咲きを目指すぜ~!!

というように、楽しむことをチャレンジしていきたいですよね^^

これからお伝えする10選は例えでしかありませんのでこの10選を参考にあなたの楽しめる事を選択していけたらと思います。

では張り切ってお伝えしますので楽しんで読んでくださいね^^

 

鍋パーティーをする

食欲の秋

冬が本番と言われる鍋ですがそんなことは関係ありません。友達を誘って鍋パーティー楽しいですよね^^

秋に美味しい鍋と言えば!?

なんですかね?

秋にこだわらずに好きな食材で作くちゃってください♪

 

男飯にチャレンジ

普段からコンビニ弁当や出来合いの物ばかりでは飽きちゃうですよね?

ならば、自分で好きなメニューを作ってしまいましょう!

自分の好きなメニューをテーブルにたくさん作っておいしくいただきましょう^^

 

ジムに通う

美味しい食べ物をたくさん食べた後は自分を鍛えましょう!

自分を美味しい食べ物で甘やかすことができたのなら次はあなたの身体を痛めつけてください(笑)

こうすることで生活にメリハリがつきます。まず自分を十分に満たしてから最後に自分を鍛えてください^^

 

ポッドキャストを聞く

ポッドキャストに限らず自分と違う価値観を取り入れて欲しいんです。違う価値観を取り入れることで脳の活性化が図れますし、何よりも自分を振り返り同じ過ちを少なくできるからなんです。

今までの価値観だったからこそ今の現実しか訪れないのですから、違う価値観を取り入れ脳を鍛えることで新しい現実がうまれるようになるからです^^

 

近くの銭湯に行く

疲れた脳を大きな湯船で癒しましょう^^

普段はシャワーしか浴びない!これもいいんですけどたまには大きな湯船にあなたの身体を浮かべてみてください。

暖かいお湯に全身をゆだねると何故だかホッとしますよね^^

これは、お母さんのおなかにいたとkの感覚がよみがえるからと言われています。なのでちょっとぬるめのお湯につかることがことです。

ブログを始める

さぁ、あなたは自分を思いきり癒し脳を鍛えることができました。では、少しづつ自分の気持ちを世界に表していきましょう!

これはブログを書くだけじゃあありません。ブログ以外にも自分の気持ちをノートに書きだすとか友達に聞いてもらうとかなんでもいいです。

とにかく、自分の感じたことをアウトプットしてみることが、今の自分を書き残すことになりますし後で読み返すことで「あれ?この時ってこんな気持ちだったんだぁ!」と自分を振り返る良い材料になります。

 

新しいコミュニティを探す

今の世の中でしたらいくらでもコミュニティ探すことができます。あなたの知りたいことをスマホやPCで検索することはいつでもできると思います^^

そのコミュニティで友達を探してもいいですし、本音を言い合い一生の友を見つける事だってできます。

一つのコミュニティにこだわる必要はありません。うまくいかなければIDを消してもう一度チャレンジすればよいかあです。

人生は一度きりですがやり直すことは今からでもできます、何回もチャレンジすることができればあなたの経験値はグッと上がるはずです^^

 

冬支度をする

秋の次は冬です。

次の季節に備えて今から準備することで、将来を作っていける自分になります^^

そうです、次の目標に向かい自分を奮い起こすことが出来るようになります。

目の前の事をこなし次に備える事は未来を作る第一歩になるからです。

 

実家に帰ってみる

最近、身内に合っていないな!?「なんとなぁく寂しい」そう感じているのなら一度身内に会いに行くことも一つの方法です。

離婚してしっまった自分を誰も許してはくれないと思っているかもしれませんが「お父さん・お母さん」は両手を広げあなたの帰りを待っています。両親や身内は無条件で受け入れてくれる唯一の存在なので、お神酒って休みをっとってでも会いに行く価値はあるかもしれません。

恋人を作る

過去の出来事はもう消せない!

そう感じていませんか?

感じているのならなおさらです、その過去を塗り替える事は可能なんですけど聞きたいですか?

聞きたいのならばもう少しお付き合いください。

嫌な出来事は良い出来事でコンティニューできます。あなたにとって嫌な出来事は何でしょうか?

それを上回る出来事はどういった事でしょうか?

新しい彼女は以前を上回る存在になりますね^^

追伸

この記事では10選になっていますが僕が感じたことは随一更新していきます^^

他にもこんな良い事があるよとかこういった方法は良かったよという感想があれば問い合わせフォームから感想をお聞かせくださいね。

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最後まで読んでいただきありがとうございました


応援よろしくお願いします^^

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